Blogg gratis Logga in

GYM50.se är en ny hemsida för styrketräning som är för även äldre.

Styrketräning är även för dom som har fyllt 50.
Det är aldrig för sent att plocka upp en gymvana. Du är aldrig för gammal för att få din drömkropp, och du är aldrig för förbi chansen att skulptera en sixpack till sommaren.
Träningsprogram gratis till träna hemma, tips om bra kosttillskott
Åldersrelaterad muskelförlust ”Sarkopeni” avser en minskad muskelmassa med förlust av muskelfunktion. Som en del av det naturliga åldrandet förloras muskelmassa. Muskelstyrkan avtar i en något högre takt än själva muskelmassan och minskningstakten är högre hos fysiskt inaktiva individer.
Att motverka förlust av muskelmassa och muskelstyrka genom kroppsbyggning är ett bra sätt att hålla sig stark länge så börja med bodybuilding du också. Följ träningsbloggen.
Besök hemsidan: www.gym50.se

Om du kan läsa den här artikeln så är din nya bloggsite igång och du kan börja använda den direkt, du kan inne i admin radera den här artikeln